Omega 3 eine lebenswichtige Fettsäure.

Omega 3 Fettsäuren sind sehr wichtig für unseren Stoffwechsel. Sie sind Baustein und Zellmembran. Sie halten unsere Zellen geschmeidig und können Alzheimer vorbeugen. Omega 3 Fettsäuren werden für die Produktion verschiedener Gewebehormone den sogenannten...

Probiotika vs. Präbiotika

“ was dein Darm wirklich braucht“ Probiotika sind milchsäurebildende Bakterien und sind für die Schutzflora des Darms zuständig. Schutzflorabakterien sind  Milchsäurebakterien  wie Laktobazillen und Bifidobakterien. Die Aufgaben von...

Warum benötigt mein Körper Omega 3 Fettsäuren?

Omega 3 Fettsäuren sind lebenswichtige Bausteine. Omega 3 Fettsäuren gehören zu den ungesättigten Fettsäuren. Omega 3 Fettsäuren sind für den Menschen besonders wichtig. Omega 3 Fettsäuren sind Bausteine für unsere Zellmembranen. Omega 3 Fettsäuren werden benötigt zur...